儿童毛笔书法入门 
 
在世界文明史上，以文字作为表现对象的独特艺术，只有中国的书法源远流长，绚丽多姿，那一串串闪光的艺术精品，至今还激励着我们的时代精神。 
对个人来说，学好书法，不仅可以拥有一技之长，立足社会，而且还能提升文化素养，有益身心健康。目前，越来越多的人，包括六七岁的孩童，至耄耋老者，纷纷加入习练书法的行列，呈现出一派盎然的雅趣和浓郁的氛围。

毛笔书法，是指用中国式的圆锥形毛笔，表现汉字的艺术和书写法则。在技法上强调执笔、运笔、用墨、点划、结构、分布、体貌、风格等。在点线运转上力求美化，尤其讲究笔法、笔势、笔意，在气质和韵致上，要求有特色，有微妙迭见的变化，力求达到圆满。 
 
一、基础 

下面先介绍一下学习毛笔书法应该准备的工具。笔、墨、纸、砚是学习书法必不可少的四件工具，称为“文房四宝”，古人云“工欲善其事，必先利其器。”所以，选择好工具是写好字的前提。 

（一）书写工具 

1.笔 
毛笔轻柔且富有弹性，写出来的线条变化无穷。中国毛笔系以各种细长而尖的兽毛（即毫）为原料加工而成。毫的种类很多，主要有：羊毫、狼毫、鸡毫、鼠须、兼毫等。我们现在常用的有：羊毫、狼毫、兼毫。从毛笔的性能来分，有：硬毫、软毫、兼毫之分。

 
狼毫，是用黄鼠狼的毛制成，弹性较强，属于硬毫笔。羊毫，是用羊

毛笔还有不同的型号。最大的为楂笔，它只有在写版书和匾额时才使用。其次为提笔，分一、二、三号。我们初学书法用中楷或大楷笔就可以了。

 
特别要注意：小字可用大笔写，但大字不可以用小笔；在挑选毛笔时，要注意笔要“尖、圆、齐、健”。尖，就是笔毛周围要饱满，不能凹凸不平。圆，是指笔头周围饱满，呈圆锥状，不扁不瘦，恰到好处。齐，就是把笔头发开碾扁后，笔毛看上去内外都很整齐，没有参差不齐。健，就是毛笔在使用时笔毛有较好的弹性。另外，笔杆要直，笔毫略长。

选好笔后，我们要把它泡开，用完后要及时用清水洗净，洗笔时要轻柔，洗完后把毛理直，笔毛向上放进笔筒。 

2.墨 
由于原料不同，墨可分油烟和松烟两种。松烟墨，色深重，微蓝，无光泽，适宜写字。现在写字一般都用墨汁，这样，可以节省时间，而且携带方便。常使用的品牌有：一得阁墨汁、中华牌墨汁等。 

3.纸 
写字，尤其是创作，一般用宣纸。这种纸因最早产于安徽的宣城而得名。宣纸的种类很多，大体可分为两种：生宣和熟宣。生宣在落墨后容易渗透，适合写字。熟宣是用矾加工过的，落墨后不易渗透，适宜写小楷或画工笔画。平时练习时，也可用毛边纸或元书纸，虽然比较粗糙，但价格便宜。最初写字，最好采用带格子的纸。 

4.砚 
一般称为砚台，种类很多，上好的石砚有端砚和歙砚。初学者购买普通4寸至6寸学生砚即可，价钱不宜太贵。 
5.其他工具 
除以上四种工具外，还应准备字帖。要临写的碑帖最好是正规出版社出版的，印刷质量要好些，否则影响临写的效果。另外还要准备齐镇尺、笔架、笔筒、笔池、毡子、印泥、印章等工具。 

（二）初学书法应注意什么问题？ 

1.基本姿势：坐姿立姿 

初学书法应注意什么问题呢？首先要培养正确的书写姿势和执笔方法。在开始练习写字时，即要重视培养正确的写字姿势，养成良好的习惯，写字姿势的正确与否，不仅对写字有影响，甚至影响人的健康。写字不只是靠手指手腕的运动，写大字时，还会牵动全身，特别是腰部。写字的基本姿势有两种：一种是坐着写，一种是站着写。 
坐姿。是一种最普遍的写字姿势，尤其适用初学者。正确的姿势是：坐的端正，胸部离桌子边约15厘米，头正、肩平、臂开，足踏实。头正，俯视运笔处，注意力集中在笔尖，视线与笔尖成45度俯角，容易看清下笔的准确与否。两肩齐平，身体坐正，胸部挺起，使胸部离开桌边，保持精神振奋，有利于呼吸和运气。两臂张开，左手按纸，右手执笔，两脚自然平放踏实，便于书写平衡稳定。 

立姿。一般情况下写大字时才站着写，站着悬肘悬臂写，难度要比坐着大，初学时不宜站着写，在这里我们就不介绍了。 

2.执笔方法。 

毛笔是学习书法的工具，要学好书法，就必须熟练掌握执笔方法。执笔方法多种多样，五指执笔方法是比较科学和实用的。就是用大拇指、食指、中指三个手指捏住笔杆，然后用无名指和小指从下面顶住，用五个字概括就是“按、压、钩、格、抵”。按，是指大拇指肚前部紧贴笔管，向上倾斜，位置在食指和中指中间；压，是指食指第一关节稍前一点的地方贴住笔管，和大拇指同时夹持笔杆；钩，中指勾住笔管，指头向下斜；格，无名指在笔杆的后面用指甲的左内侧贴住笔杆；抵，小拇指也放在笔杆后面紧贴无名指，辅助无名指。 
仅知道手指的作用是不够的，还必须要知道它的要领：指实、掌虚，掌竖、腕平。指实：是指指头尖端第一节着管处要实在，要松紧适度，小指要紧贴无名指，不要翘起；掌虚，就是执笔时掌心是空的，能容下一个鸡蛋或乒乓球，无名指和小拇指都不能碰到掌心，这样运笔才灵活自如，要注意大拇指关节要突出来，留出圆形的眼，无名指、小拇指一定要向外抵住笔管，保证掌心空虚，配合食指中指协调活动，这样在运笔时就能灵活，活动范围大；掌竖起来，腕方能平，便于运用，笔管才容易直、稳。 
执笔是十分重要的，执笔不正，中锋难行，执笔不当，笔画的力度难以表现。